Bola basket merupakan olahraga beregu. Oleh karena itu dalam permainan ini diperlukan kekompakkan dan kerja sama antar pemain dan strategi yang baik agar dapat memenangkan pertandingan.
Pemain kelas dunia, seperti Michael Finley,Steve Nash,Nick Van Exel,dan Duncan memiliki semua itu.Para pemain tersebut selalu berlatih dengan keras tentang teknik-teknik bola basket sebagai berikut:
1.Tembakan melayang (Lay Up Shoot)
Lay up adalah jenis tembakan yang dihasilkan oleh pantulan papan. tembakan tersebut dilakukan dengan mendekati papan pantul yang didahului dengan gerakan langkah.
- Teknik Memasukkan Bola
1.under head lay up shoot adalah bola dimasukkan dengan satu atau dua tangan dari bawah kepala.
2. over head lay up shoot adalah bola dimasukkan dengan satu atau dua tangan dari atas kepala.
2. Teknik Passing
passing adalah gerakan melempar bola untuk memberikan umpan kepada teman satu tim dalam menyusun serangan.
3. Shooting
shooting atau menembak adalah teknik dalam bola basket untuk melakukan tembakan ke arah ring basket untuk memperoleh nilai.
44. Menggiring
menggiring atau men-drible adalah gerakan memantul-mantulkan bola dengan satu tangan dan telapak tangan terbuka, baik dilakukan ditempat maupun jalan atau lari.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar